明天就是五一小长假了,连休五天,让不少人都很兴奋(虽然还要调休)。
很多人在五一的时候只清楚自己想要去哪里玩,但很少有人将自己每天做好规划,这样在假期期间就会因为不清晰的顺序和计划,让自己的假期过得不顺心,好好的假期却没有让自己获得愉悦。
所以提前制定好计划,可以帮助你清楚自己在假期中如何度过每一天,让自己在一个明确的规划下更舒服地度过假期。
做好计划
假期时我们可以利用充足的时间,去做我们想做的事情。但是在长久的工作环境中,使我们积累了太多的压力和疲惫,也让我们在这中间对很多事情产生了兴趣或愿望。
有的人不清楚自己想要做什么,所以在假期期间让自己处于宅或者无意识的消耗时间等状态中,当然也可能是在加班中度过。而当假期结束之后,其实他们的状态和没有放假差不多。
想要假期过得满足且充实,首先就需要大家知道自己想要做什么,以及这些时间可以做到什么。然后通过制定每天计划安排的方式,来让我们在明确的目标指引下,让每一天的时间都得到充分的发挥。
然后对计划之外的时间,可以按照自己偏好和愿望优先级来划分到剩余时间之中,使我们每一天都可以有一个小目标,让我们在假期满足愿望的同时,还能感受到完成小目标的成就感。
管理时间
当假期来临时,大家是不是都很兴奋和愉快,因为我们可以去做自己想做的事情。但是当你一头扎进去时,可能会发现自己的时间好像不太够用,以至于在假期结束的时候,还是会抱有一定的遗憾,或者是在繁忙中感到疲乏。
虽然不管是在工作上还是在假期中,时间的流速都是一样的,但是假期的时候,因为我们处在愉悦和做自己想做的事情上,对于时间的感受就会变得迟钝,往往觉得没过多久,但是实际上时间流逝了很多。
我们可以按照自己的实际情况来安排每天的行程,比如假期第一天和最后一天最好把大部分时间规划到往返的路途上,毕竟五一期间出行的人数还是很多的,多预留一些时间可以让自己有更多的容错空间。
然后回到家好好休息,让自己可以有充足、饱满的精神状态投入到之后的事情上。这样我们即可以充分享受假期带来的快乐和愉悦,也可以为假期结束后的工作日做好充足的准备。
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