如何改善视力
眼睛是人类重要的器官，因此我们要认真保护眼睛。借助饮食和一些生活习惯或者是寻求医生的帮助，都...
如何练出六块腹肌
制定锻炼计划 1 找出你的脂肪率 [info] 当你的体脂率下降到13%（男性...
如何治疗胃酸反流
胃酸过多也被称为胃酸反流或者胃灼热，指的是胃酸反流进入食管。胃酸反流是因为将胃酸留在胃中的食...
如何提高睡眠质量？
糟糕的睡眠不仅会让你身心疲惫，还会引起肥胖、造成心理压力、内分泌失调。想要活的健康快乐，健康...
如何冥想
冥想可以帮助我们集中精神、放松心灵，这篇文章将向你介绍冥想的一些基础知识。 准备冥想 选择一...
如何治疗打嗝
这里列出了很多停止 打嗝 的方法，如果某一种不起作用，那就试试下一个！ 呼吸控制 连续3-4...
如何在一个月内减掉5公斤
不管是为了即将到来的特殊场合，或者是希望身体更加健康，减肥是许多人想要做的事情。在 一个月内...
迪士尼10年优秀电影盘点
魔发奇缘 [info] 《长发公主》是2010年迪士尼工作室出品的3D动画电影...
年末好电影值得期待
又到了年末，又是各种类型 电影 上映的好时节，让我们来看看今年年末都有哪些值得期待的电影吧。...
眼镜小常识
折射率 折射率越高的镜片，边缘更薄，因此价格也更高。 耐磨系数 目前主流的眼镜...
如何品绿茶
品绿茶 右手握茶杯，左手将其托起。 品茶时不可发出声响。 根据自己的喜好和口感调整绿茶口味。...
如何制定个人计划
以目标为导向 1 想清楚你准备改变什么。拿一张白纸或者一个空白的笔记本，把你觉得在生活中需要...
巴黎圣母院小知识
巴黎圣母院，法语名Notre-Dame de Paris。其中"Notre Dame"愿意为...
还没开始减肥？这里有一份减肥策略
还没开始减肥？这里有一份 减肥策略 ，请查收！ 评估饮食和生活习惯 记录三餐。在开启新的节食...
如何降低眼压
眼压高 是比较普遍的眼部问题之一，当眼睛里的液体压力比平时高时，就会出现眼压高的情况。眼压高...
这些搜索技巧你知道么？
同一个问题，不同的人使用相同的搜索引擎可以搜索到不同的结果，经常搜索不到想要的内容？那么究竟...
如何管理你的财务
绝大多数学校没有把财务管理纳入教育体系，因此大多数人对于如何管理自己的财务状况一无所知，“月...
Apple春季发布会都有哪些新产品，快来看看吧
在3月25日剧本的 Apple 特别活动（春季发布会）上，苹果没有发布一款硬件产品，取而代之...
结婚率创新低！男生赶快学会这几招
根据最新名民政部数据，我国 结婚率 连续4年下降，今年是降幅最大的一年，下降7%。而另一方面...
不锻炼能减肥么？
转眼到了3月份，天气回暖，正是减肥的最佳时间。在大多数人眼中，想要减肥就需要进行大量的锻炼，...