有胃病？坚持吃这几种食物可以养胃
说起胃病相信大家都不陌生，现在胃不好的人有很多，其中有些是因为饮食不规律，学习工作忙起来了不...
1岁前提高宝宝智力的最佳方案，都来看看吧！
宝宝智力 可以决定今后漫长岁月里的智力成长指数。爸爸妈妈们都来看看吧，多多陪伴孩子一起成长！...
脸上为什么会冒痘？
最近小编的脸上开始隔三差五的冒痘，一个消了又起一颗。像小编这种平常半年不起一次痘的人来说，这...
健身小知识——如何做深蹲？
深蹲 是一种常见的锻炼方式，但是如果使用不正确的技术动作范围会使膝关节受损。 众所周知，深蹲...
让你不知不觉瘦下来的好习惯！
吃好早餐：早饭能够有效地降低一天晚些时候的饥饿感，有利于持续减肥同时还能提供主要营养物质，...
各个年龄段的健康睡眠时长！你的是多少呢？
各个年龄段的 健康睡眠时长 ！你的是多少呢？ 据统计，如果将人的一生按照平均78.6岁来计算...
健身小知识——如何做卷腹
卷腹 是健身中经常会做的动作，只需要一块瑜伽垫，在家中可以随时进行锻炼。但是我们在做卷腹的同...
贫血、手脚冰凉怎么办？试试这款养生汤
现在大部分女性朋友都会有轻度贫血，具体的症状有：面色苍白、气色不佳、精神不济、嗜睡、指甲苍白...
12星座适合的职业
12星座适合的职业，你适合哪种？ 白羊座适合の职业 要说白羊最喜欢的工作，当然是要跟运动沾上...
生物钟养生法
生物钟 是生物体生命活动的内在节律，研究生物钟在医学上有这重要的意义。那么如何根据人体的生物...
各个年龄段应该怎样保持身体健康？
各个年龄段应该怎样保持 身体健康 ？一起来看看吧！ 20岁 [info]1.20岁开始每年体...
让你在吃吃吃中瘦下来...
相信有不少人都为减肥而烦恼，不仅要运动，还要控制饮食，时常看着别人狂吃不止，自己什么也不能吃...
坚持这些小习惯，可以让你永葆青春哦！
坚持这些小 习惯 ，可以让你永葆青春哦！ 良好的生活习惯 ♥不做夜猫子 美女都是睡出来的，一...
你不知道的人体24小时生物钟
你不知道的人体24小时生物钟： 01:00 大部分人已经进入梦乡，处于浅睡眠状态，很容易醒来...
《延禧攻略》角色对应星座大解析
讲真，小编之前最期待的几部剧《天盛长歌》、《如懿传》和《扶摇》，播出之后着实让小编倍感失望啊...
想健康减肥？试试这9种“刮油”食物
想健康减肥？试试这9种“刮油”食物 黄瓜 [success]清脆可口，具有清热、解渴、利尿作...
《延禧攻略》中暗藏了那些养生常识？
今年暑假最火的电视剧非《延禧攻略》莫属，靠谱的服化道、高级的莫兰迪配色、干净利落的故事情节等...
怀胎十月，准妈妈应该注意什么（二）
怀胎十月，准妈妈应该注意什么？ 准妈妈注意事项 ： 改善饮食结构可以让宝宝更健康 ♥ 改善偏...
怀胎十月，你应该注意什么？（一）
怀胎十月 ，你应该注意什么？ ♥ 第一个月 主打营养素：叶酸 作用：防止胎儿神经器官缺陷 [...
12星座口红速配，你适合哪一个？
对一个女孩子来说，口红有着无法抵抗的诱惑，好看的那么多，怎么买都不会嫌多，但是出门带哪个可是...