“中药房配酸梅汤”火了，中药茶饮在年轻人中走红
保温杯里放枸杞，整根人参泡茶饮，年轻人的养生操作越来越多，而最近，“中药房配酸梅汤”又成了年...
秋季养生锦囊，轻松助你健康度金秋
秋季天气逐渐凉爽，昼夜温差开始变大，空气也变得更加干燥，此时人体容易出现各种各样的问题。而秋...
秋燥来袭！如何有效避免秋燥？
秋季天气干燥，昼夜温差大，很多人会在此时出现口燥咽干、鼻唇干燥、舌干少津、大便干结、皮肤干燥...
处暑即“出暑”，暑渐消，秋渐浓
今日处暑，它是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑即为“出暑”，此时酷热难...
午休时间过长会更累？如何午休更健康？
俗话说“春乏秋困”，在立秋之后，人们的机体进入周期性的休整阶段，需要更多的休息，而 午休 则...
面对暴雨洪灾，该如何科学避险？
受台风“杜苏芮”影响，华北、黄淮等地均出现极端降雨过程。而在“杜苏芮”之后，超强台风“卡努”...
超强台风来袭！这些台风天气注意事项要牢记！
超强台风“杜苏芮”目前已登陆晋江沿海，可能成为新世纪影响最为严重的台风之一。面对如此情况，我...
暑期游泳安全指南，这些事项一定要注意！
暑假期间天气炎热，游泳可是说是既解暑又有趣的运动项目。但与此同时，游泳也伴随着一定的安全隐患...
三伏天为什么要晒背？三伏天正确晒背指南
现在的年轻人越来越重视养生，除了保温杯里泡枸杞之外，现在的三伏天又流行起了“晒背”。那么，三...
抑郁症≠心情不好！抑郁和抑郁症有哪些区别？另附抑郁症自测题
上周，著名歌星李玟因抑郁症自杀身亡的事件引起了巨大的关注，原来爱笑的人同样会被 抑郁症 困扰...
今日小暑丨那些关于小暑的“冷知识”
今天是小暑，也是二十四节气中的第十一个节气，“暑”代表着炎热的意思，而“小暑”则意味着还不是...
小心吃出来的胃癌！怎么吃才能养好你的胃？
我国饮食文化源远流长，各地美食数不胜数，但与此同时，我国每年新发 胃癌 超40万人，占到全球...
富贵包不“富贵”！拯救脖子不单单是为了好看
当你仰头或脖子前伸的时候，脖子后面会不会出现一个内硬外软的凸起结构呢？这就是我们常说的“富贵...
天天面对电脑屏幕的你，应该知道的护眼知识
和小编一样，相信很多人工作都是坐在电脑前完成的。要知道长时间面对电脑屏幕，会给眼睛带来不小的...
耳机可能成为“听力杀手”？你在正确使用耳机吗？
随着智能手机的发展，耳机也成为我们使用手机时的必要工具。听音乐、追剧、打游戏，带上耳机就可以...
“二阳”来袭！该如何科学防护？来听听专家怎么说
根据相关数据显示，五一假期结束后，全国各地发热门诊就医人数有所增加，不少人出现了“二阳”。那...
最适合夏季的减肥方法，赶快动起来吧！
又到了炎热的夏季，身上肉肉就快要藏不住了。很多人会选择在夏季开始减肥，那么，你知道最适合 夏...
五一节后综合征，看看你中了哪几条！
伴随着五一小长假的结束，打工人又开始了忙碌的工作。就在今天，很多人会觉得异常疲惫，伴随着食欲...
厚衣服先别收！冷热转换将至，冷空气横扫30省
最近，很多地区的温度已经高达30度，在云南两元地区甚至出现了40度的高温天气。很多人已经提前...
学会这一招，不用少吃也能轻松变瘦！
一提到“减肥”，你的第一反应一定是“管住嘴、迈开腿”。面对运动，很多人咬咬牙也是可以坚持的，...