时间管理方法之杜拉克时间管理法
杜拉克时间管理法是由现代管理之父杜拉克提出的，他认为“有效的管理者不是从他们的任务开始，而是...
你最嫌弃的脂肪，其实一直都在保护你！
说起“脂肪”，很多人都深恶痛绝，希望它快些离开自己的身体。确实，在这个以“瘦”为美的时代，脂...
时间管理方法之PDCA循环法
PDCA循环法是由美国质量管理专家沃特·阿曼德·休哈特首先提出，由戴明采纳、宣传，获得普及，...
十一长假结束，快来看看你是否有“假期综合症”！
今天是小长假结束的第一天，相信你已经又开始忙碌的工作了，但是有很多人在这时会表现得完全不在状...
十一假期来临，这些注意事项，你要了解
十一小长假就要来了，连续七天的休假可以让人们充分地放松，但与此同时，也有许多注意事项需要大家...
ABC时间管理法——助你高效工作
在生活和工作中，我们经常会觉得时间不够用，忙忙碌碌一整天，等到第二天，依旧有许多重要的事情没...
关于猴痘病毒，这些常识要你知道
新冠疫情还并未完全结束，另一种传染病猴痘也在全球范围内呈肆虐之势。据世界卫生组织报告，截至9...
数百元一斤的“网红盐”到底是不是“智商税”？
盐是我们饮食中必不可少的调味品，在我们的印象里，一袋400克的食用盐的价格也就是3块钱左右。...
记录时间之后，该如何统计分析？
在之前的文件中，我们聊了记录时间的重要性，但在记录时间之外，还有一项十分重要的事情，那就是统...
【渡难关，泸定安】地震发生时如何科学避震？
9月5日12时52分，四川甘孜泸定县发生6.8级地震，让人揪心。各方力量第一时间凝聚，抗震救...
亚健康自测表来了！快来看看你的身体是否属于亚健康！
我们经常在电视上或者新闻上看到“亚健康”这几个字，那么究竟什么是亚健康呢？我们又该怎么判断自...
小朋友开学前狂补作业，假期该如何培养孩子的自律性？
不知不觉已经九月份了，炎热的夏天终于接近尾声，孩子们的 暑假 时光也到头了。而在这时，很多小...
春捂秋冻，不生杂病！但“秋冻”并非人人都适宜
相信每个人都听过“春捂秋冻，不生杂病”的言论，这是我们老祖宗一辈辈传下来的生活经验，但是这并...
看得见的时间：柳比歇夫时间管理法
柳比歇夫是前苏联著名的昆虫学家、哲学家、数学家，他56年如一日，每天对自己的个人时间进行定量...
想知道你在这个世界上存在了多长时间吗？生物钟告诉你
那天小编和朋友相约去干饭，由于太撑了于是两个人一起去压马路，看着路灯下的身影，由长到圆、再到...
又到了“贴秋膘”的季节，快来看看要注意什么吧！
“贴秋膘”是我国民间素有的说法，在经历了炙热闷湿的夏季之后，人们的体重往往有所减轻，而为了弥...
治疗拖延症最好的方法——危机感
小编上周末经历了有记忆以来最严重的一次发烧，本来早上起床只是感觉稍有不适，体温也只有37.5...
你的第一份“秋季健康知识”来咯！
上周日已经正式立秋，你的秋天第一杯奶茶收到了吗？小编虽然没办法送你奶茶，但是可以送给你第一份...
小伙躺着玩手机眼睛被砸，致视网膜脱离！躺着玩手机的危害有哪些？
在智能手机普及的今天，相信大家最喜欢的玩手机姿势就是躺着了。躺在柔软的床上，刷着短视频，打着...
GTD时间管理法，助你远离压力提高效率
你是否在工作和学习的时候总是感到压力十足，工作时的会议、报表，学习中的各种学科压力……这么多...