cherry 昨天是二月二龙抬头，也是考研成绩公布的日子，很多人在今天成功“上岸”，但也有无数人开始了属于自己的考研征程。想要成功上岸，除了自己辛苦的学习之外，还需要利用有限的时间，最大限度的提升自己。而想要有效的管理时间，那就不妨了解一下“柳比歇夫时间管理法”。
柳比歇夫时间管理法
柳比歇夫时间管理法是苏联昆虫学家柳比歇夫 56 年如一日对个人时间进行定量管理而得名的，它的主要步骤为：
- 记录——真实、准确的记录每天的事件以及时间耗费。
- 统计——在固定时间段，对所制作的时间记录进行统计，并绘制成图表。
- 分析——对照工作和学习效果，分析时间耗费情况，找出浪费时间的原因。
- 反馈——根据分析结果，制订消除浪费时间因素的计划，并反馈于下一时段。
简单地说，柳比歇夫时间管理法就是要记录时间、分析时间、消除时间浪费、重新安排自己的时间。如此往复循环，让有限的时间发挥无限的作用。
想要开始执行柳比歇夫时间管理法，就需要记录和统计时间，小编在这里为大家推荐一款记录和统计时间的神器——时光账本。
时光账本简介
时光账本是一款专业的记录和管理时间的App，让你能够轻松的记录、统计时间，看到每日的时间消耗，从而提高时间效率，更专注地去工作、学习和生活。
在使用时光账本时，我们只需要在主页中添加项目，点击“开始”按钮，即可开始计时。在这期间，为了能够让用户保持专注，只能同时进行一个项目的计时。
计时结束后，每个项目都会被清晰的显示在记录界面中，方便用户查看。此外，软件还拥有补记和筛选功能，让时间记录更加精准、灵活。
时光账本还会根据用户的时间记录，自动生成统计图表，每个项目在生活中所占的比例一目了然。还可以根据需要手动选择统计时间段。
想要有效的执行柳比歇夫时间管理法，记录、统计、分析、反馈，每一步都十分重要，而时光账本则可以帮助我们有效的完成前两步，让我们更加轻松的管理时间。
时光账本下载安装方式
方法一：各大应用市场搜索“时光账本”，点击安装下载即可
方法二：时光账本官方网站
方法三：使用手机浏览器扫描下方二维码即可下载安装
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