cherry 正如大家所感受到的一样，这几年反反复复的疫情，仿佛已经融入了人们的生活。反复多变的疫情，让很多地区开始了居家隔离的生活，本来应该待在学校的孩子们，也开始居家上网课。
但居家上网课时，很多孩子在上完网课之后的第一件事就是开始玩手机……
疫情居家，你家孩子也在玩手机吗？
据相关调查，将近三分之一的孩子，在居家上网课结束后，都会长时间的玩手机、平板等电子设备。而长时间玩电子产品，会造成孩子头痛、头昏、乏力、失眠，影响身体健康；还会导致孩子学习时间减少，造成学习成绩下降；甚至会导致孩子和父母之间的沟通变少，使亲子关系疏远。
手机不是“毒瘤”，正确使用才是关键，那么我们要如何避免孩子成为“手机控”呢？
- 以身作则，做好榜样
手机不但对于孩子有着极高的诱惑力，对于我们大人来说也是如此。家长是孩子的第一任老师，你自己就整天捧着手机发微信、玩游戏，孩子能不学吗？
居家期间，家长可以在办公之余，多陪陪孩子，同孩子充分沟通。在孩子想要玩手机的时候，家长可以陪同孩子一起，看一些有教育意义的视频，例如艺术类，体育类等等，为孩子培养兴趣爱好。
- 转移孩子注意力
孩子想要玩手机，大多是因为手机上的东西更有趣，自己有兴趣了解。家长朋友们可以在孩子网课之余，带着孩子做其他的事情，转移孩子的注意力。
例如简单的体育运动，唱歌、跳舞、绘画等，并且这次期间给予孩子充分的夸奖和肯定，使孩子对这些事情产生兴趣，从而转移对手机的依赖。
- 制定娱乐时间
贪玩是孩子的天性，想要玩手机也无可厚非，家长可以制定孩子玩手机的时间，并按照规定严格执行，还可以对孩子进行适当的奖励，比如每天玩手机时间为30分钟，若当天课程完成的好，可以奖励多玩十分钟。这样不但可以控制孩子玩手机的时间，还能督促孩子努力学习。
智能时代给我们的生活带来了极大的便利，网课就是很好的代表。遥想当年非典时期，只能在家用电视上课，老师也不知道学生能不能跟上，学生有问题也没办法提问。
智能手机的出现丰富了我们的生活，它本身没有问题，家长要引导孩子正确的使用手机，养成良好的习惯，同时自己也要从自身做起，树立良好的榜样。
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