miranda 提到耳聋，大家想到最多的应该都是老年人，印象中大部分老年人才会出现听不清或听不见的场景，当然除了先天性、外伤性、突发性 耳聋 等。
令人记忆犹新的就是沈腾主演的电影《夏洛特烦恼》中，夏洛和大爷关于“马冬梅”的对话。大家哈哈大笑之余，很自然将大爷“诊断”为耳聋。
然而，据世界卫生组织2019年2月12日发布的数据显示，目前全球约有11亿年轻人（12-35岁）正面临无法逆转的听力损失风险。听力损失者的数量从2008到2018年的十年里一直稳步增加，仅我国就从7400万增加值9600万。也就是说，耳聋不再是老年人的“专利”，越来越多的年轻人[未老先聋]了。
小编突然想起，前几天一个朋友在微信群聊中也看到了这个话题，其中还有一个测试音频，大概就是根据你能听到的声音来判断你的耳朵所对应的年龄范围。当时测试之后发现自己的听力相当于70岁的人，吓得小编吃了一鲸，于是赶紧找度娘学习一下相关知识。小编已为大家整理好了，赶紧来看看吧。
一、声音强度单位
分贝（decibel）是量度两个相同单位之数量比例的计量单位，主要用于度量声音强度，常用dB表示。
健康小贴士：长期在夜晚接受50 分贝的噪音， 容易导致心血管疾病； 55 分贝， 会对儿童学习产生负面影响； 60分贝， 让人从睡梦中惊醒； 70 分贝，心肌梗死的发病率增加30%左右； 超过110 分贝， 可能导致永久性听力损伤。
二、什么导致了年轻人的听力受损？
答案是生活方式。
当代的娱乐生活比较多样化，一到晚上或周末，KTV、酒吧、电玩城等场所挤满了年轻人。在那种吵闹的环境下，面对面的人说话都要靠吼才能听清。如此高分贝的噪音刺激，对听力的伤害毋庸置疑。
个人音频设备的长时间使用，对耳朵的伤害也不容小觑。地铁上、电梯里、公交车上、路上、网吧等地方，可以看到很多年轻人都是戴着耳机在听音乐或看视频。而外界吵杂的环境，会让这些人将耳机音量调到非常大，以至于站在他旁边就可以听到耳机里的声音，然而他自己却全然不知。
中国的一项调查研究显示，在校大学生的耳机使用率达 99.8%，长期使用耳机后，28% 的学生出现噪音性听力损伤，13.4% 的学生有慢性耳鸣。更为可怕的是，人们对自己的听力损伤往往毫无知觉。
三、如何保护耳朵，避免“未老先聋”
相对于客观环境的噪音伤害，个人主观行为的保护才最为关键。
1 减少个人音频设备的使用时间，连续佩戴时间尽量不要超过60分钟；
2 调低个人音频设备的音量，建议使用最大音量的60%；
3 尽量远离噪音源头，或者减少停留时间。如果是长期在嘈杂环境工作的，建议佩戴防护耳塞或耳罩；
4 定期进行听力筛查，早发现早治疗。
耳朵虽然每天被人使用，却不像眼睛那样被人重视，甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。然而耳朵是我们聆听世界的窗口，我们一定要爱护它。
